Ein Triathlon ist immer eine große Herausforderung ...
Ein Triathlon ist immer eine spannende Herausforderung. Das Training umfasst nicht nur die drei Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen. Zur optimalen Vorbereitung gehören auch die Optimierung in der Wechselzone, die mentale Einstellung, die sinnvolle Ernährung, das passende Material, die richtige Taktik uvm.
Am 2. Juli von 9 bis 16 Uhr findet ein Workshop in Obertrum am See zur Vorbereitung statt.
Je besser du vorbereitet bist, umso problemloser wird der Triathlon für dich ablaufen. Vor allem als Einsteiger ist man für Tipps und Tricks für einen reibungslosen Triathlon sehr dankbar.
Der Workshop richtet sich nicht nur Triathlon-Einsteiger, sondern auch an erfahrene Triathleten, die immer hilfreiche Informationen für einen schnelleren Triathlon brauchen können. Als Inhalte werden natürlich das richtige Training für Schwimmen, Radfahren, Laufen und Wechseln besprochen und durchgeführt. Wir werden auchLaktatmessungen beim Radfahren und Laufen durchführen, um deine Belastungsparameter beim Testtriathlon während der Streckenbesichtigung zu erheben. Für jede Disziplin werden noch weitere Tipps wie Material, Taktik, Ernährung uvm. gegeben.
Weitere Informationen findet ihr hier.
Du willst einen Platz beim Workshop gewinnen? Schreibe ein Mail an Esta dirección electrónica esta protegida contra spambots. Es necesario activar Javascript para visualizarla und vielleicht bist genau du einer der drei glücklichen Gewinner! Einsendeschluss ist der 24. Juni 2011. Die Gewinner werden ausgelost und verständigt.
Der Kostenbeitrag ist 95 Euro, wobei mindestes 6 Personen teilnehmen müssen. Anmeldungen direkt bei Josef Gruber unter Esta dirección electrónica esta protegida contra spambots. Es necesario activar Javascript para visualizarla oder Bernd Kriechhammer unter Esta dirección electrónica esta protegida contra spambots. Es necesario activar Javascript para visualizarla .
Telefonische Anfragen bitte an Josef Gruber unter 0664/8474207 oder Bernd Kriechhammer unter 0664-4214447.
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Die Veranstalter: der Triathlonverein und der Tourismusverband!


Förderung durch die Europäische Union als Leader-Projekt.
Das Team des Trumer Triathlon freut sich, mit folgenden Partnerveranstaltungen zu präsentieren:
- 11. Mai 2013
"Linz Triathlon"
- 30. Juni 2013
"Chiemsee Triathlon"
- 6. Juli 2013"
"Berndorfer X-Triathlon"
"Steeltownman"
- 24. + 25. August 2013
"Faakersee Triathlon"



